Восстановление после родов
Узнайте, как эффективно позаботиться о своем здоровье и благополучии после родов. Здесь вы сможете найти специалистов, которые помогут справиться с проблемами с зубами, волосами, кожей, избыточным весом и эмоциональными трудностями.
Счастье в каждом моменте
Физическое восстановление молодой мамы можно условно разделить на три этапа:
Длится 6–12 часов после родов. Она считается самой опасной, потому что масса вещей может пойти не так. К счастью, в это время женщина обычно находится в окружении врачей, которые знают, что делать.
Первый этап
Продолжается от 2 до 6 недель — это период спокойного восстановления. Женщине нужно внимательно следить за своим состоянием. Болезненные, непривычные ощущения со стороны репродуктивной системы, дискомфорт в промежности, недержание мочи — все это варианты нормы. Однако если проблемы усиливаются, обратитесь к гинекологу.
Восстановления может продолжаться до 6 месяцев и даже дольше. Внешне ничего незаметно, но внутри организм женщины занят активной работой, постепенно приводя себя к добеременным показателям. Ну, насколько это возможно.
Второй этап
Третий этап
Для женского здоровья
Вынашиванию ребенка женщина уделяет 9 месяцев своей жизни. За этот период в ее организме происходят значительные перестройки: изменяет гормональный фон, физическое и психологическое состояние. Более того, для многих женщин беременность и роды — это существенное испытание для здоровья. Поэтому после родов женскому организму требуется повышенное внимание и восстановление.
После родов в женском организме происходит очередная гормональная перестройка – повышается выработка гормонов пролактина и окситоцина, необходимых для выработки молока и кормления грудью. Большое количество питательных веществ, в том числе витаминов и минералов, поступающих с пищей, уходят в грудное молоко, а не на восстановление женского организма.
После родов, помимо недостатка витаминов, женщина сталкивается с недосыпом, стрессом и волнениями, что тоже сказывается на состоянии внешности.
После родов, помимо недостатка витаминов, женщина сталкивается с недосыпом, стрессом и волнениями, что тоже сказывается на состоянии внешности.
Что может помочь восстановить волосы и кожу?
- Правильное питание
НО! Ни в коем случае не садиться на жесткие диеты, не голодать!
- Долгие прогулки
- Отсутствие стрессов и физических нагрузок
- Прием витаминно-минеральных комплексов
Список врачей
Врач- урогинеколог
Стаж 5 лет
Богданова Юлия Сергеевна
от 1000₽
Стоматолог-хирург, имплантолог, ортопед, основатель клиники
Стаж 7 лет
Малхасян Нарек Норайрович
Стоимость приёма
от 1000₽
Главный врач, стоматолог, ортопед
Стаж 7 лет
Гурба Илья Сергеевич
Стоимость приёма
2500₽
Врач-дерматовенеролог, трихолог
Стаж 7 лет
Пряжкина Виктория Васильевна
Стоимость приёма с компьютерной диагностикой состояния кожи головы и стержня волоса
2250₽
Стаж с 2008г.
Громославская Ирина Сергеевна
Стоимость приема:
Врач акушер-гинеколог высшей категории, врач УЗД высшей категории
от 900₽
Стаж 32 года
Векшина Татьяна Геннадьевна
Стоимость приема:
Врач-физиотерапевт
Список акушер-гинекологов
Врач акушер-гинеколог,
маммолог, врач УЗИ
маммолог, врач УЗИ
Стаж 15 лет
Кручинина Екатерина Олеговна
от 1000 ₽
Стоимость приема
Богданова Юлия Сергеевна
Стаж 5 лет
Врач- урогинеколог
Лечение урологических заболеваний:
г.Самара, ул. Мяги, 7а
•инфекций (циститы, простатиты, пиелонефриты);
• доброкачественных новообразований (аденома простаты), мочекаменной болезни;
•любых нарушений мочеиспускания.
Основное направление лечение женщин с заболеваниями органов таза и тазового дна.
Применяет современный подход к восстановлению после родов, лечению недержания мочи и тазовой боли.
Урогинекология и нейроурология.
• доброкачественных новообразований (аденома простаты), мочекаменной болезни;
•любых нарушений мочеиспускания.
Основное направление лечение женщин с заболеваниями органов таза и тазового дна.
Применяет современный подход к восстановлению после родов, лечению недержания мочи и тазовой боли.
Урогинекология и нейроурология.
Образование:
Самарский государственный медицинский университет (лечебное дело) - базовое образование 2019г
Самарский государственный медицинский университет (урология) - ординатура 2021г
Повышение квалификации по курсу «Основы нейроурологии и уродинамики», г. Санкт-Петербург - 2022г
Повышение квалификации по курсу «Урогинекология. Актуальные вопросы терапии», г. Москва 2023г
Семинар «Дисфункции тазового дна: от диагностики до реабилитации», г. Краснодар - 2023г
Повышение квалификации по курсу «Женская урология», г. Санкт-Петербург - 2023г
Член Российского общества урологов
Самарский государственный медицинский университет (лечебное дело) - базовое образование 2019г
Самарский государственный медицинский университет (урология) - ординатура 2021г
Повышение квалификации по курсу «Основы нейроурологии и уродинамики», г. Санкт-Петербург - 2022г
Повышение квалификации по курсу «Урогинекология. Актуальные вопросы терапии», г. Москва 2023г
Семинар «Дисфункции тазового дна: от диагностики до реабилитации», г. Краснодар - 2023г
Повышение квалификации по курсу «Женская урология», г. Санкт-Петербург - 2023г
Член Российского общества урологов
89376551577
Некоторые женщины после рождения ребенка постигают не только азы материнства, но и сталкиваются с проблемой недержания мочи или испытывают боли в области таза в том числе и при половом акте (даже спустя длительное время после выписки из родильного дома). В этом случае рекомендуем обратиться к урогинекологу.
Интимное восстановление после родов
Сами по себе роды — весьма травматичный процесс. У многих женщин после него остаются шрамы и долгозаживающие разрывы. Страдает слизистая влагалища, в результате снижается его чувствительность. Может проявляться тазовая боль, опущение стенок влагалища, расстройства сексуальной жизни (от отсутствия оргазмов до излишней сухости интимной зоны). В первый год после родов придется несколько раз посетить гинеколога — чтобы оценить состояние тазового дна, подобрать контрацептивы на период лактации (если они нужны), назначить по необходимости лечение.
Интимным мышцам в этот период тоже нужна тренировка, например, упражнения Кегеля или курс электростимуляции.
Куда опаснее разрывы и микротрещины во влагалище. Они могут служить входными воротами для проникновения инфекции. А если принять во внимание ослабленный организм, общую усталость и бушующий гормональный фон, то вовсе не удивительно, что многим женщинам после родов также приходится бороться с молочницей.
Список проверенных самарских компаний
Клиника
Работают с 2023г.
Центр комплексной стоматологической помощи.
Качество и точность - это наши ключевые принципы работы.
Качество и точность - это наши ключевые принципы работы.
О клинике
Стоматологическая клиника «Мануфактура улыбок»
Первичный прием
1000 ₽
5000 ₽
4000 ₽
Первичная комплексная профессиональная гигиена полости рта
Удаление зуба
Клиника
Работают с 2022г.
В стоматологической сфере наша клиника совсем недавно. Наши опытные специалисты - Малхасян Нарек Норайрович и Мелконян Алена Завеновна занимаются пациентами со сложным стоматологическим статусом. Наши врачи обладают широким спектром навыков, включая удаление сложно расположенных зубов, проведение костных и мягкотканных пластик, ортодонтию и решение проблем, связанных с суставами.
О клинике
Стоматологическая клиника «Mane Dental clinic»
Сложное удаление зубов мудрости
от 4000 ₽
от 28000 ₽
Имплантация
Ортодонтия (одна челюсть)
от 35000 ₽
Клиника
Работают с 2022г.
Многопрофильная клиника “Доверенный Доктор” практикует комплексный подход к диагностике и лечению заболеваний: у нас работают высококлассные узкие специалисты в области дерматологии (трихологии, подологии), урологии, гинекологии, неврологии, эндокринологии и т.п.
О клинике
Многопрофильная клиника «Доверенный Доктор»
Прием врач-трихолога с компьютерной диагностикой состояния кожи головы и стержня волоса
2500 ₽
1800 ₽
2000 ₽
Прием врача-гинеколога
УЗИ органов малого таза у женщин
Клиника
Работают с 2022г.
Наши сотрудники всегда рады помочь пациенту и готовы поддержать его в любых ситуациях! Вам доступен весь спектр стоматологической помощи: взрослый и детский терапевтический приём; ортопедия; хирургия и имплантация; ортодонтия.
О клинике
Стоматология Dr. Smile «Доктор Смайл»
Прием (осмотр, консультация) врача-стоматолога первичный
600 ₽
3600 ₽
500 ₽
Гигиена полости рта и зубов Air Flow
Прием (осмотр, консультация) врача-стоматолога детского первичный
Клиника
Работают с 2021г.
Многопрофильная клиника ЭРА - это лучшие специалисты города, врачи высших категорий, кандидаты медицинских наук, руководители медицинских подразделений государственных учреждений.
О клинике
Многопрофильная клиника «ЭРА»
Прием врача-акушера-гинеколога по вопросам беременности
2000 ₽
900 ₽
3000 ₽
Кардиотокография
Акушерское УЗИ в 3D с записью фото и видео
Работают в Самаре с 2023г.
Стоматологическая клиника Art Dental Gallery в Железнодорожном районе Самары предлагает все виды стоматологических услуг:
Стоматологическая клиника ART DENTAL GALLERY
Консультация
Бесплатно
от 4000₽
Лечение кариеса жевательных зубов
от 5990₽
Профессиональная гигиена полости рта с фторированием
Салон
Работают с 2013г.
ТВОЙТАЙ — это не только про массаж. Мы создаем атмосферу, которая помогает окунуться в особый мир и насладиться каждой минутой отдыха.
О салоне
Салон спа ТВОЙТАЙ
Работают с 2001г.
Matrёshka Plaza — это уникальный многопрофильный комплекс в Кировском районе г. Самара, под одной крышей которого, как матрёшка в матрёшке, разместились: ведущее лечебно-оздоровительное направление, представленное медицинским центром и санаторием, уютный отель, рестораны, современный фитнес, СПА-Косметология и студия красоты.
Матрёшка Плаза
Курс интенсивной физиотерапии "ПОХУДЕТЬ РЕАЛЬНО"
от 900 ₽
Приём врача гинеколога
Путёвки с лечением в санаторий Matrёshka Plaza со СКИДКОЙ 15%
Многопрофильный комплекс
от 28000 ₽
Тайский ароматический массаж
от 3150₽
от 3150₽
от 3150₽
Традиционный тайский массаж
Балийский ароматический массаж
Список проверенных самарских компаний
Клиника
Работают с 2009г.
«МЛЦ» - это многопрофильный медицинский центр, который оказывает широкий спектр услуг по диагностике, лечению и реабилитации пациентов.
О клинике
Медицинский центр "МЛЦ"
Прием педиатра
1500₽
2250₽
2500₽
Прием врача акушера-гинеколога
УЗИ матки и придатков комплексно
Работают с 2006г.
Сеть многопрофильных лечебно-диагностических комплексов «Медгард» — это современная медицинская помощь взрослым и детям.
Многопрофильный медицинский центр «Медгард»
Курс интенсивной физиотерапии "ПОХУДЕТЬ РЕАЛЬНО"
28000₽
900₽
Приём врача гинеколога
Путёвки с лечением в санаторий Matrёshka Plaza со СКИДКОЙ 15%
Клиника
Работают с 2010г.
Самарская школа ультразвука - профильный Медицинский центр, который специализируется на ультразвуковых исследованиях. Здесь можно пройти УЗИ быстро и без очередей. А также сразу получить разъяснение от врача.
О клинике
Медицинский центр “Самарская школа ультразвука”
УЗИ органов малого таза
2500 ₽
1650 ₽
УЗИ молочных желёз с оценкой регионарных лимфатических узлов
1650 ₽
УЗИ щитовидной железы и паращитовидных желез
Клиника
Многопрофильный медицинский центр «Медгард»
Почему выбирают Многопрофильный медицинский центр «Медгард»?
Сеть многопрофильных лечебно-диагностических комплексов Медгард - это современная медицинская помощь взрослым и детям.
В поликлиниках "Медгардов" ведут прием терапевты, педиатры, кардиологи, гастроэнтерологи, неврологи, ортопеды, хирурги, флебологи, гинекологи, а также такие профильные специалисты как пульмонологи, гепатологи, гематологи и многие другие.
В Медгардах представлена вся диагностика: КТ и МРТ (Самара), УЗИ, ЭКГ, Холтер, ФГДС, ФКС. Исследования проводятся как детям, так и взрослым.
Каждый Медгард проводит более 600 наименований анализов. Для этого в комплексе работает собственная клинико-диагностическая лаборатория.
Медгард: все включено для вашего здоровья!
В поликлиниках "Медгардов" ведут прием терапевты, педиатры, кардиологи, гастроэнтерологи, неврологи, ортопеды, хирурги, флебологи, гинекологи, а также такие профильные специалисты как пульмонологи, гепатологи, гематологи и многие другие.
В Медгардах представлена вся диагностика: КТ и МРТ (Самара), УЗИ, ЭКГ, Холтер, ФГДС, ФКС. Исследования проводятся как детям, так и взрослым.
Каждый Медгард проводит более 600 наименований анализов. Для этого в комплексе работает собственная клинико-диагностическая лаборатория.
Медгард: все включено для вашего здоровья!
Какие специалисты могут вам помочь?
Анисимова Альбина Станиславовна
Заместитель главного врача по акушерству и гинекологии, врач акушер-гинеколог, высшая категория, к.м.н., доцент
Стаж 43 года
Стоимость приема
2970₽
Асиновский Олег Гариевич
Старший акушер-гинеколог, врач высшей категории
Стаж 37 лет
Стоимость приема
2970₽
Ратушная Найля Шавкетовна
Пластический хирург, врач высшей квалификационной категории
Стаж 17 лет
Стоимость приема
2750₽
Шубина Дарья Юрьевна
Эндокринолог
Стаж 12 лет
Стоимость приема
2370₽
Наши контакты
г. Самара, Ул. Гагарина, 20Б
8 (846) 260-76-76
г. Самара, ул. Ул. 6 просека, 54
Барченко Александра Евгеньевна
Акушер-гинеколог, к.м.н.
Стаж 17 лет
Стоимость приема
2970₽
Стоматологическая клиника Mane_dental
Почему выбирают стоматологическую клинику Mane_dental?
Улыбка - это первый шаг к успеху, и мы поможем вам сделать этот шаг
Наша клиника - это современная стоматология, оснащенная самым современным оборудованием для лечения зубов и полости рта. Мы находимся в удобном месте, в центре города. В нашей команде работают опытные и профессиональные стоматологи, которые постоянно повышают свою квалификацию и следят за новейшими тенденциями в мире стоматологии.
Наш диапазон услуг позволяет эффективно помогать пациентам, с различными стоматологическими проблемами. Наличие современного оборудования играет ключевую роль в оказании качественных услуг. Современные технологии не только улучшают эффективность и точность процедур, но также делают посещение стоматолога комфортным для пациентов.
Мы также обеспечиваем самый высокий уровень гигиены и стерилизации, чтобы гарантировать нашим пациентам безопасность и индивидуальный подход. Наша цель - создать и сохранить вашу улыбку и здоровье зубов на всю жизнь!
.
Наша клиника - это современная стоматология, оснащенная самым современным оборудованием для лечения зубов и полости рта. Мы находимся в удобном месте, в центре города. В нашей команде работают опытные и профессиональные стоматологи, которые постоянно повышают свою квалификацию и следят за новейшими тенденциями в мире стоматологии.
Наш диапазон услуг позволяет эффективно помогать пациентам, с различными стоматологическими проблемами. Наличие современного оборудования играет ключевую роль в оказании качественных услуг. Современные технологии не только улучшают эффективность и точность процедур, но также делают посещение стоматолога комфортным для пациентов.
Мы также обеспечиваем самый высокий уровень гигиены и стерилизации, чтобы гарантировать нашим пациентам безопасность и индивидуальный подход. Наша цель - создать и сохранить вашу улыбку и здоровье зубов на всю жизнь!
.
Какие специалисты могут вам помочь?
Наши контакты
Мелконян Алёна Завеновна
Врач общей практики, стоматолог-ортодонт
Стаж 8 лет
Стоимость консультации
от 1000
г. Самара ул. Луначарского, 5 домофон 27
(Ориентир: Ракета, ст.метро Российская)
(Ориентир: Ракета, ст.метро Российская)
8(937)209-06-56
Малхасян Нарек Норайрович
Стоматолог-хирург, имплантолог, ортопед, основатель клиники
Стаж 7 лет
Стоимость консультации
от 1000
Стоматологическая клиника «Мануфактура улыбок»
Почему выбирают стоматологическую клинику «Мануфактура улыбок»?
Центр комплексной стоматологической помощи "Мануфактура Улыбок" — это современная стоматологическая клиника, которая специализируется на эстетической и функциональной реабилитации. Высококлассные специалисты с многолетним опытом и современным подходом, комфортная обстановка и индивидуальный подход. Здесь вы почувствуете внимание и получите первоклассный результат вашего лечения
Направления:
Направления:
- Комплексная эстетическая и функциональная реабилитация
- Профилактика и лечение
- Имплантация любой сложности
- Исправление прикуса элайнерами
- Лечение зубов
Какие специалисты могут вам помочь?
Агузаров Тамерлан Фанович
Стоматолог ортодонт, специализируется на функциональном исправлении прикуса
Стаж 7 лет
Стоимость приёма
Наши контакты
1200
Гурба Илья Сергеевич
Главный врач, стоматолог, ортопед, специализируется на комплексной эстетической и функциональной реабилитации
Стаж 10 лет
Стоимость приема
1500
+7 (917) 110-03-03
Толстоусова Екатерина Борисовна
Стоматолог общей практики, стоматолог терапевт, специализируется на лечении зубов
Стаж 12 лет
Стоимость приема
1000
Уртенов Руслан Абрекович
Стоматолог хирург, специализируется на имплантации, удалении зубов
Стаж 10 лет
Стоимость приёма
1000
Многопрофильная клиника
«Доверенный Доктор»
«Доверенный Доктор»
Почему выбирают Многопрофильную клинику «Доверенный Доктор»?
Пять причин пройти послеродовое восстановление в многопрофильной клинике “Доверенный Доктор”:
- Комплексный подход: в одной клинике вы сможете сдать все необходимые анализы и УЗИ -диагностику, результаты будут доступны как вам, так и всем узким специалистам.
- Прием гинеколога и УЗИ-диагностика: в послеродовый период важно пройти обследование у данных специалистов, чтобы исключить вероятность осложнений. Мы знаем, как сложно молодой маме найти время на врачей, поэтому построим приемы специалистов под ваш график!
- Осмотр и лечение у трихолога: в послеродовой период большинство женщин сталкивается с проблемой выпадения волос. Наши врачи помогут поставить верный диагноз и предложить несколько вариантов лечения я в зависимости от ваших потребностей и возможностей.
Какие специалисты могут вам помочь?
Пикалова Мария Сергеевна
Врач-гинеколог
Стаж 5 лет
Стоимость приёма
Наши контакты
1800
+7(846)212-07-17
+7987920-07-17
+7987920-07-17
Пряжкина Виктория Васильевна
Врач-дерматовенеролог, трихолог
Стаж 7 лет
Стоимость приёма с компьютерной диагностикой состояния кожи головы и стержня волоса
2500
- Все в одном месте: в “Доверенном Докторе” молодая мама сможет не только пройти обследования и консультации узких специалистов, в т.ч. эндокринолога, врача превентивной медицины, дерматовенеролога.
- Часто после родов у женщин проявляется пигментация, дряблость кожи, целлюлит. Мы поможем восстановить вашу красоту и здоровье в кабинете косметолога и массажиста!
В клинике для удобства пациента продуманы все этапы - от сдачи лабораторных анализов и УЗИ-диагностики до процедурного кабинета, специализированной аптеки и эстетического восстановления в косметологии.
Маковеева Наталия Викторовна
Врач-гинеколог
Стаж 15 лет
Стоимость приема
1800
Алексеева Ксения Юрьевна
врач-УЗИ диагностики
Стаж 9 лет
Стоимость гинекологического УЗИ
УЗИ щитовидной железы
УЗИ молочных желез
УЗИ щитовидной железы
УЗИ молочных желез
2000
1200
1300
1200
1300
Многопрофильная клиника «ЭРА»
Почему выбирают многопрофильную клинику «ЭРА»?
Многопрофильная клиника ЭРА - это лучшие специалисты города, врачи высших категорий, кандидаты медицинских наук, руководители медицинских подразделений государственных учреждений.
Мы позаботились о том, чтобы в нашей клинике работали чуткие, внимательные, а главное - квалифицированные врачи.
В коллективе нет случайных людей, так как мы создали условия работы, в которых отсутствует бумажная волокита, бесконечные очереди и задержки с исследованиями.
Основная задача - это создание комфортных условий для пациентов. Современное оборудование, широкие коридоры, просторные кабинеты, безукоризненная чистота и стерильность.
Мы заинтересованы в том, чтобы больше времени уделить пациенту, внимательно его выслушать и постараться максимально помочь.
Наша задача - сделать медицину максимально эффективной, безопасной и доступной для каждого.
Мы позаботились о том, чтобы в нашей клинике работали чуткие, внимательные, а главное - квалифицированные врачи.
В коллективе нет случайных людей, так как мы создали условия работы, в которых отсутствует бумажная волокита, бесконечные очереди и задержки с исследованиями.
Основная задача - это создание комфортных условий для пациентов. Современное оборудование, широкие коридоры, просторные кабинеты, безукоризненная чистота и стерильность.
Мы заинтересованы в том, чтобы больше времени уделить пациенту, внимательно его выслушать и постараться максимально помочь.
Наша задача - сделать медицину максимально эффективной, безопасной и доступной для каждого.
Какие специалисты могут вам помочь?
Ашихмина Татьяна Николаевна
Врач акушер-гинеколог, маммолог, врач УЗИ
Стаж 14 лет
2800₽
Высшая квалификационная категория
Высшая квалификационная категория
Кокорина Ирина Абдулазизовна
Врач акушер-гинеколог, эндокринолог, маммолог, врач УЗИ
Стаж 14 лет
Первая категория
2800₽
Аникина Анна Викторовна
Врач акушер-гинеколог, маммолог
Стаж 20 лет
2800₽
Наши контакты
г. Самара, ул. Рабочая, 43
8 (846) 31 30 301
+7 996 620 61 91
+7 996 620 61 91
Кручинина Екатерина Олеговна
Врач акушер-гинеколог,
маммолог, врач УЗИ
маммолог, врач УЗИ
Стаж 12 лет
Стоимость приема: